روشته علاج الكحة الشديدة مع البلغم بالادوديه والاعشاب 2021.. الكحة الشديدة مع البلغم من الأمور المزعجة جدّاً، وهي قد تكون من ضمن الأعراض المصاحبة للعديد من الأمراض، وينصح باستشارة الطبيب في حالة استمرار الكحة مع البلغم لأكثر من أسبوعين، وخصوصاً إذا ما اشتملت الأعراض على ظهور البلغم باللون الأصفر المائل للإخضرار، وارتفاع درجة حرارة الجسم، وصعوبة أو ضيق في التنفس.
روشته علاج الكحة الشديدة مع البلغم بالادوديه والاعشاب 2021
أولا: أهم المشروبات التي تساعد علي اذابة وطرد البلغم وتهدئة الكحة :-
1- شاي الزنجبيل
يعد شاي الزنجبيل من المواد المضادة للالتهابات والمضادة للاكسدة لذلك ينصح بشرب اكواب من شاي الزنجبيل يومياً .
2- شاي الزعتر والقرنفل
يعمل علي مقاومة العدوي في الجهاز التنفسي العلوي مما يساعد علي تخفيف الكحة وطرد وإذابة البلغم ويتم تحضيره من خلال اضافة اوراق الزعتر والقرنفل للماء المغلي وتركه ينقع لمدة 10 دقائق قم تصفيته وشربه.
ثانياً: أفضل الادوية الفعالة في إذابة وطرد البلغم لتخفيف الكحة المصحوبة ببلغم :-
1- شراب اوبلكس Oplex
يساعدك في علاج الكحة الجافة والكحة المصحوبة ببلغم ، فهو فعال ايضاً في حالات الحساسية، حيث يمتاز علاج اوبلكس بفاعلية شديدة في شفاء السعال الجاف و السعال المصحوب ببلغم حيث يعمل علي طرد البلغم نظراً لاحتوائه علي مضادات للهيستامين و بالتالي اذابة وطرد البلغم وتهدئة الكحة.
2- دواء سولفين SOLVIN
يساعدك في علاج الكحة المصحوبة ببلغم والالتهاب الرئوي ، يحتوي على المادة الفعالة التى تستعمل فى العلاج والوقاية من التهابات الجيوب الانفية و بالتالي تحسين وظائف الشعب الهوائية والتخفيف من الكحة الجافة المصحوبة بسعال.
3- دواء سولفكس SOLVEX
يساعدك في علاج الكحة المصحوبة ببلغم والالتهاب الرئوي والتهاب الجيوب الانفية ، يحتوي على مواد فعالة تعمل علي اذابة وطرد البلغم و بالتالي علاج للكحة المصحوبة ببلغم.
أهم النصائح للعلاج السريع وتخفيف الكحة المصحوبة ببلغم :-
1- تجنب التدخين ، التقليل من شرب القهوة والكافيين والكحوليات.
2 تناول معلقة صغيرة من العسل النحل قبل النوم بنصف ساعة تعمل علي تهدئة الكحة ليلاً.
3- شرب السوائل الدافئة بكميات كبيرة حيث يعمل علي اذابة البلغم ومقاومة العدوي الفيروسية.
4- تجنب منع الكحة حيث أن الكحة هي طريقة فعالة للتخلص من المخاط والافرازات بالحلق والرئتين.
5- تناول الكثير من الفاكهة حيث تساعد الألياف الموجودة في الفواكه على تقليل تكون المخاط و البلغم.
6- استنشاق رذاذ المحلول الملحي حيث يعمل علي تقليل المخاط والتخلص من حساسية الجيوب الانفية.
7- الاستمرار علي الغرغرة بالماء والملح حيث يعمل علي تخفيف تهيج الحلق والتخلص من المخاط و البلغم.
8- الاستحمام أو الاستنشاق بماء مشبع بالبخار لمدة 5 دقائق حيث يعمل علي ترطيب المسالك الهوائية وتقليل سماكة المخاط.
9- تناول فيتامين سي حيث يعمل علي تعزيز جهاز المناعة ومحاربة العدوي الفيروسية وذلك من خلال شرب عصير برتقال فريش مرتين يومياً.
10- تقليل استخدام مضادات الاحتقان حيث أنها تعيق من التخلص من البلغم ، وتجنب التعرض للمهيجات والمواد الكيميائية والروائح حيث تزيد من سماكة المخاط.
اقرأ أيضاً
روشتة علاج الحموضة للحامل والمرضع
