محتويات الموضوع
طريقة عمل الهوت سيدر.. يعتبر الهوت سيدر من المشروبات التي تتناسب مع أجواء الشتاء لأنه صحي ومفيد ومصدر هائل للطاقة في البرودة.
كما أنه يعمل على حرق الدهون بشكل فعال خاصة وأن الكثير يعانون من زيادة الوزن في الشتاء بسبب كثرة تناول الطعام وقلة الحركة فتتراكم الدهون، لذا يفضل الاستمرار على تناول مشروب الهوت سيدر يوميا في الشتاء للاستفادة من مزاياه الصحية الهائلة.
طريقة عمل الهوت سيدر
المقادير:-
- ثمرة تفاحة
- ٢ كوب ماء
- ٢ عود قرفة خشب
- ملعقة عسل ابيض
طريقة التحضير:-
- ضعي ثمرة التفاح في الفريزر حتى تتجمد
- بعد أن تتجمد التفاحة، اتركيها خارج الفريزر عشر دقائق ثم ضعيها في الخلاط مع ٢ كوب ماء
- صفي خليط التفاح من القشر
- ضيفي لها القرفة والعسل وضعي المكونات في إناء على نار هادئة بشرط أن تغطي الاناء جيدا ثم تقدم ساخنة.
